احترس من الإفراط في شرب «الماء بالليمون».. يسبب 3 مشاكل صحية

المشهد الجنوبي الاول|منوعات

كثيراً ما نسمع عن فوائد الماء بالليمون؛ نظراً لفوائده المتعددة لا سيما في “التخسيس” ، ولكن يجهل عشاق هذا المشروب الأضرار الناجمة عن الإفراط في تناوله.

ونبتة الليمون معروفة في دول العالم جميعها ، وتستخدم لإعداد الكثير من الأطباق الرئيسية؛ فهي غنية بحامض الستريك الذي يضفي الطعم الحامض المحبب.

وللوقوف على أضرار الإفراط في عصير “الماء بالليمون” ، أوضح أخصائي التغذية في “الهيئة العامة للغذاء والدواء” ، أحمد السهلي ، عبر حسابه على موقع “تويتر” أضرار هذا المشروب.

وبحسب “السهلي” فإن أضراره ، هي:

1- تآكل مينا الأسنان.

2- حرقة المعدة.

3- الإصابة بالجفاف.